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food & workout

Mo, 15. Februar morgens: 1 toast, 2 muffins mittags: 1 hänchenschenkel, kartoffeln, rotkraut abends: 1 molke-joghurt failed: / ... weiterlesen
15.2.10 22:26


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Mo, 08. Februar morgens: 1 toast, molke-joghurt mittags: 2 äpfel, 1 brötchen, kinderriegel abends: 1 toast, 1 ei, weißkr... weiterlesen
8.2.10 21:40


30. Januar morgens: 2 toasts, molke-joghurt mittags: 1 toast, yakisoba, bisschen rote grütze abends: 1 toast failed: / trinken:... weiterlesen
30.1.10 22:03


morgens:  2 toastdinger + hafferflocken mittags: halbes hänchen, bisschen brot, pudding abends: ein bisschen salat + rühr... weiterlesen
31.7.09 21:27


morgens:  mehrkornbrötchen + 1 keks mittags: 1 1/2 würstchen, kartoffelbrei + 1 keks abends: salat + rührei failed... weiterlesen
30.7.09 21:47


morgens:  ein bisschen salat mittags: frikassee + reis + bananne + 2 kekse abends: 2 toastdingens, eine sprotte failed: 50 g bon... weiterlesen
29.7.09 20:47


morgens:  2 toastdingens + kleiner salat mittags: hänchenkeule, gemüse, kartoffeln + pudding abends: toastdingens failed: 5... weiterlesen
28.7.09 21:29


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