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30. Januar
morgens: 2 toasts, molke-joghurt
mittags: 1 toast, yakisoba, bisschen rote grütze
abends: 1 toast

failed: /
trinken: ~ 2 l zusammen
sport: /

31. Januar
morgens: 1 toast, 1 birne
mittags: 1 toast, 2 eier, halbe fischdose, joghurt
abends:
1 toast

failed: 
1 toast mitten in der nacht
trinken: keine ahnung >.< aber viel
sport: /


1. Februar
morgens: portion joghurt
mittags: 1 döner
abends:
1 toast

failed:
zwei stk. schoki, nochn toast mitten in der nacht
trinken: 2 1/2 l
sport: /


2. Februar
morgens: portion joghurt
mittags: gemüse-kartoffel-auflauf
abends:
1/2 brötchen, joghurt

failed: halbe tafel schoki

trinken: 2 1/2 l
sport: /


2. Februar
morgens: portion joghurt
mittags: milchreis
abends:
1 toast mit ei

failed: etwa halbe tafel schoki

trinken: 2 l
sport: /

30.1.10 22:03
 


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